Moa Collective

X

עדן גרשון לונדנר ורוי לונדנר
15-17.11.2025

סדרת ריטריטים של שלושה ימים המשלבת
הופעות חיות, סדנאות, פעילויות חווייתיות, והרצאות של מנחים אורחים מתחלפים.
חוויה שתפתח לכם את הדלת להתבוננות, למידה וחיבור אמיתי.

עדן גרשון לונדנר

מורת איינגאר יוגה ומטפלת סומטית הוליסטית. מנחת קבוצות/ יחידים במסע התפתחות וריפוי גוף -נפש.

רוי לונדנר

מורה ומטפל בינלאומי, עם ניסיון של כ 20 שנה.

שבת 15.11

15:00
 צ׳ק אין
 
16:30
תרגול מדיטציית מיינדפולנס –פתיחה
 
17:00
מסע כתיבה
 
18:00
ריטואל אש – הטהרות בהשראת דרך הבשמים
 
19:00-21:00 
ארוחת ערב (בתשלום והזמנה בקבלה)
 
20:30
Moa collective / רוי לונדנר: סדנת פאשייה יוגה
 

ראשון 16.11

8:00 
תרגול יוגה ויניאסה
 
8:00-10:30
ארוחת בוקר
 
12:00 | 11:00
סדנת קרח – חשיפה לקור ונשימות 
 
17:00
Moa collective / עדן גרשון לונדנר- "הכלה" סדנת תנועה סומטית
 
18:00
ריטואל אש – היטהרות בהשראת דרך הבשמים
 
19:00-21:00 
ארוחת ערב (בתשלום והזמנה בקבלה)
 
20:30-21:15 | 21:15-22:00
Sound Journey – הרפייה במסע צלילים ותדרים מרפאים
 

שני 17.11

8:00 
תרגול יוגה ויניאסה
 
8:00-10:30
ארוחת בוקר
 
11:00
צ'ק אאוט
 
12:00
תרגול מדיטציית מיינדפולנס – סגירה

מידע נוסף על המנחים והתוכן:

עדן גרשון לונדנר – הגישה שלה היא דרך חקירה עצמית, היחס בין נשימה ותודעה. עדן יוצרת מרחב עם כוונה לפתח מודעות בחיבור שבין תקשורת וביטוי עצמי. מעבירה קורסים, ריטריטים וסדנאות ברחבי העולם.  מסירות, משמעת, משחקיות: דרך כל אלה ועוד נוכל להעמיק וללמוד יחד לתמוך בעצמנו ובאחרים, בחופשיות ואותנטיות לתוך ריקוד הקיום המסתורי.

רוי לונדנר – מטפל במגע ומורה ליציבה ותנועה מודעת. מפתח שיטת לונדנר טרפי, שילוב של מיופאשייה, טריגר פוינט.  מורה לשיעורי יציבה ומתיחות 'הגוף תחת גרביטציה׳ והכשרת מטפלים.  מומחה ל longevity (מעיין הנעורים) אריכות ואיכות ימים. עם תשוקה וסקרנות לתזונה, תודעה ותנועה נכונה, היגיינת שינה, צומות לסירוגין ומדיטציה נשימתית ככלים לשמירה על גוף בריא בנפש בריאה. 

סדנת פאשייה יוגה עם רוי:
בסדנה נלמד עבודה עם פאשייה; רקמת החיבור העוטפת את כל האברים הפנימיים, העור,שלד, שרירים ומפרקים- מעגל תנועה סגור שמשפיע במהלך כל חיינו על טווח התנועה שלנו. מגע מרפא, שחרור הפאשייה בתרגול עצמי, וחלק בעבודה זוגית.
מתאים לכולם ואין צורך בניסיון קודם

סדנת ״הכלה ״ עם עדן
מרחב רך ומאפשר שבו ננוע בתנועה סומטית, נקשיב לנשימה, ונפגוש את הגוף לא רק כצורה – אלא ככלי הקשבה, כמיכל לחיים עצמם. נחזור אל התחושות, אל הפנים, אל המקומות הפנימיים שמבקשים תשומת לב ועדות. נעצור כדי להרגיש, ננוע כדי להרחיב, נשהה כדי להכליל – רגש, חוויה, חלק בגוף, או סיפור שחי בתוכנו.
מרחב של ריפוי עדין וקשוב, שמזמין אותנו פשוט להיות

יצירת קשר

לפרטים נוספים והזמנות: 

08-9496700 | reservations@moa-living.co.il

 ✶ ההשתתפות בכל הפעילויות והתכנים היא לבחירתכם – קחו חלק במה שמדבר אליכם ✶ המחיר באתר כולל את כל תכני הריטריט

ריטריטים נוספים