Moa Collective

X

אלירן אדרי
14-16.10.2025

סדרת ריטריטים של שלושה ימים המשלבת
הופעות חיות, סדנאות, פעילויות חוויתיות, והרצאות של מנחים אורחים מתחלפים.
חוויה שתפתח לכם את הדלת להתבוננות, למידה וחיבור אמיתי.

אלירן אדרי

מנחה נשימות, מנחה תנועה ויוצר שיטת "קוד ההתרחבות", מעביר סדנאות טרנספורמטיביות שמשלבות נשימות, תנועה ועבודת אנרגיה – כדי לעזור לאנשים להשתחרר מדפוסים ישנים, להתחבר מחדש לגוף ולחוות חיבור אותנטי לעצמם.
מתמחה בהנחיית מסעות פנימיים עמוקים שמובילים לבהירות, חופש והתרחבות.

שלישי 14.10

15:00
 צ׳ק אין
 
16:00
תרגול מדיטציית מיינדפולנס –פתיחה
 
17:00
מסע כתיבה
 
18:303
ריטואל אש – הטהרות בהשראת דרך הבשמים
 
19:00-21:00 
ארוחת ערב (בתשלום והזמנה בקבלה)
 
20:30
Moa collective / אלירן אדרי- Rebirthing: סדנת נשימה- "להיוולד לעצמך מחדש"
 

רביעי 15.10

8:00 
תרגול יוגה ויניאסה
 
8:00-10:30
ארוחת בוקר
 
12:00 | 11:00
סדנת קרח – חשיפה לקור ונשימות 
 
17:00
Moa collective / אלירן אדרי- Qi Move: סדנת תנועה להנעת אנרגיה
 
19:00
ריטואל אש – היטהרות בהשראת דרך הבשמים
 
19:00-21:00 
ארוחת ערב (בתשלום והזמנה בקבלה)
 
20:30-21:15 | 21:15-22:00
Sound Journey – הרפייה במסע צלילים ותדרים מרפאים
 

חמישי 16.10

8:00 
תרגול יוגה ויניאסה
 
8:00-10:30
ארוחת בוקר
 
11:00
צ'ק אאוט
 
12:00
תרגול מדיטציית מיינדפולנס – סגירה

מידע נוסף על התוכן:

סשן נשימה – להיוולד מחדש אל עצמך (שעתיים ורבע)
סשן נשימה עוצמתי שפותח דלת למסע של שחרור, ניקוי וחיבור מחודש פנימה. בעזרת טכניקת נשימה עדינה מסוג Rebirthing, נרפה רעשי רקע מהראש, נשחרר מתחים רגשיים שהצטברו בגוף ונחזור לחוכמה הפנימית שלנו. אלירן ילווה אתכם בתהליך בטוח ומרחיב תודעה, תוך שימוש במוזיקת תדרים הולוטרופיים, מגע מכיל והחזקה אנרגטית.
מה אתם צפויים לחוות:
*שחרור חסמים רגשיים דרך הנשימה
*ניקוי פחדים, עומס רגשי ולחץ
*חיבור פנימי לשקט, רוגע ואנרגיית חיים
*תחושת קלילות, ניקיון והתחדשות
אין צורך בניסיון קודם – רק לב פתוח ונשימה.

Qi Move – תנועה מקודשת לנוכחות ואנרגיה (60 דקות)
תרגול תנועה אנרגטי בהשראת צ׳י קונג, שמזמין אתכם להפעיל את כוח החיים בגוף, לשחרר תקיעויות אנרגטיות ולהתחבר לעוגן של רגע ההווה.
דרך הנחיה רגועה ומדויקת, תעברו בין תנועות זורמות, דפוסי נשימה ומנחים מודעים – שילוב בין מדיטציה בתנועה לריפוי עצמי עמוק.
מה אתם צפויים לחוות:
*תחושת קרקוע, חיות ונוכחות
*שיפור בזרימת האנרגיה והאיזון הרגשי
*חיבור לשקט פנימי ובהירות מנטלית
*חוויה של מדיטציה בתנועה
מתאים לכולם – גם בלי רקע קודם.

יצירת קשר

לפרטים נוספים והזמנות: 

08-9496700 | reservations@moa-living.co.il

 ✶ ההשתתפות בכל הפעילויות והתכנים היא לבחירתכם – קחו חלק במה שמדבר אליכם ✶ המחיר באתר כולל את כל תכני הריטריט

ריטריטים נוספים